Почему так трудно быть мотивированным
Мотивация очень интересная штука. Она всегда привлекала меня. Мне было интересно, почему не получается всегда хотеть то, что в итоге принесёт тебе благо. Скажем спорт. Или учеба. Почему желание делать пропадает, причём на финишной прямой?
Вообще тема мотивации очень не простая. Тут замешаны гены, детство, окружение, экономика и даже питание. Но если попытаться свести всё к единому знаменателю, то получается, что человек НЕ ХОЧЕТ то, что как ему кажется, он ХОЧЕТ. Точнее, он хочет ДРУГОЕ.
Допустим, кто-то хочет похудеть и начинает активно заниматься спортом. Если этого человека «копнуть», то может выяснится, что дело не в стройной фигуре, а в желании чувствовать себя значимым. Логика проста: стройное тело — более высокая привлекательность — больше внимания от противоположного пола — больше чувства собственной значимости.
Вроде всё логично, но тогда почему человек периодически бросает спорт?
Состояние собственной значимости — это просто биохимический коктейль в крови. Нужный набор гормонов можно собрать от многих факторов, а порой он собирается случайно. Выспался, поел правильно, потренировался, сделал пару важных дел — получаешь отличное самочувствие. На биохимическом уровне цель достигнута. А если цель достигнута, зачем хотеть дальше?
И мотивация исчезает.
Поэтому большинство людей саботируют свой успех, так как единственный способ заставить себя что-то хотеть — это надвигающаяся проблема (в нашем примере это возрастающее чувство собственной никчёмности)
Вот и получается, что человеку на определенном уровне хорошо, от того, что ему плохо.
Есть ещё и другая сторона: а почему этому человеку так важно достичь состояния собственной значимости? С одной стороны у нас есть биологическая потребность в доминировании (быть лучше других, так как это увеличивает шанс на выживание и размножение своих генов), а с другой стороны не всем суждено быть великим.
Тут всё индивидуально, так как необходимо копаться в прошлом человека. Но в данном примере всё, скорее всего, сведётся к обряду самоинициации (переходу из подростковой во взрослую жизнь, при чем независимо от возраста)
В общем копаться в мотивации людей — безумно увлекательная штука. Мне нравится это занятие ещё и тем, что помогая человеку найти свою настоящую мотивацию, он начинает закрывать свою истинную потребность, а не надуманную. А это, в свою очередь, приносит больше наслаждения.